Workshop - Seminar
Stress-management
für AUsbilder:innen & Führung
Ausbilder:innen und Führungskräfte stehen oft unter enormem Druck: Sie müssen fachliche Kompetenz vermitteln, individuelle Bedürfnisse berücksichtigen und gleichzeitig Unternehmensziele im Blick behalten. Der ständige Spagat zwischen diesen Anforderungen führt nicht selten zu Überlastung, Frustration und gesundheitlichen Problemen – mit direkten Auswirkungen auf die Ausbildungsqualität und die Bindung von Mitarbeitenden.
Das Seminar Stressmanagement für Ausbilder:innen und Führung vermittelt wirksame Strategien zur Stressbewältigung, mentalen Stärkung und gesunden Selbstführung. Teilnehmende lernen, Belastungen nachhaltig zu regulieren, Resilienz aufzubauen und trotz hoher Anforderungen handlungsfähig und motiviert zu bleiben.
Der Workshop ist für dein UNternehmen geeignet, wenn …
Ausbilder:innen und Führungskräfte hohen Belastungen ausgesetzt sind
Stress und Überforderung die Ausbildungsqualität und Mitarbeiterzufriedenheit beeinträchtigen
Ausfallzeiten, Frustration oder Demotivation im Team sichtbar werden
die Gesundheit und Belastbarkeit von Schlüsselpersonen im Unternehmen langfristig gestärkt werden soll
Der Workshop…
ist für mind. 3 bis max. 14 Führungskräfte bzw. Ausbilder:innen
kostet 1600 € bei bis zu 10 Personen. Jede weitere Person kostet 150 € zusätzlich bis zu einem Maximalpreis von 2000 €.
dauert 7 bis 8 Stunden inklusive einer Stunde Mittagspause
findet in den Räumlichkeiten deines Unternehmens statt
Der Workshop ist nicht für dein Unternehmen geeignet, wenn …
erwartet wird, dass Stress komplett verschwindet, ohne dass Routinen oder Haltungen reflektiert werden
ausschließlich schnelle „Pausen-Tipps“ gesucht werden, ohne nachhaltige Strategien umzusetzen
psychische Gesundheit und Selbstfürsorge nicht als Teil von Führungs- und Ausbildungsqualität verstanden werden
kein Raum für Reflexion und praktische Übungen eingeräumt werden kann
Besonderheiten
Ich biete bei Bedarf über den Workshopzeitraum hinaus eine zusätzliche pädagogisch-psychologische Begleitung für die Stakeholder an
Benötigt wird ein Beamer sowie Flipchart und Methodenkoffer
Ich stelle Reflexionsmaterialien zur Verfügung, die dauerhaft nutzbar sind
Der Workshop kann an die Bedürfnisse deines Unternehmens angepasst werden
Das Kann dein Unternehmen von dem Seminar erwarten:
eine authentische und vertrauensvolle Atmosphäre
konkrete Techniken zur Stressbewältigung und mentalen Selbstregulation
Lehrmöglichkeiten, die Stress innerhalb von Unterrichtsphasen vermeiden
Strategien für Resilienz und gesunde Selbstführung in anspruchsvollen Situationen
Impulse für eine gesundheitsförderliche Führungs- und Ausbildungskultur
positive Effekte auf Motivation, Belastbarkeit und Ausbildungsqualität
nachhaltige Stärkung der Rolle von Ausbilder:innen und Führungskräften als gesunde Vorbilder
Preis, Termine & mehr
Rahmenbedingungen
Anmeldung
Melde dich telefonisch oder via E-Mail bei mir und wir klären die Einzelheiten
Falls du dir unsicher bist, ob der Workshop das Richtige für dich ist, können wir uns gerne bei einem kostenlosen Gespräch unterhalten
wichtige Hinweise
Meine Seminare und Einzelberatungen ersetzen keine Psychotherapie. Solltest du unter einer psychischen Erkrankung leiden oder Anzeichen einer psychischen Störung feststellen, empfehle ich dir, dich an eine:n Psychotherapeut:in zu wenden. Für eine Terminvermittlung kannst du den Patientenservice unter 116117 (ohne Vorwahl) kontaktieren.